Dao

hiina meditsiini keskus

Kuldse kella 12 harjutust (hiina k.jin zhong shi er lian shou) on väga vana võimlemisharjutuste kompleks, mis oli kuni eelmise sajandi lõpuaastateni väheste väljavalitud hiina meditsiini arstide ja võitluskunsti meistrite pärusmaa. Teadmisi sellest kunstist pärandati  põlvest põlve vaid perekonnasiseselt või väga vähestele väljavalitutele.

Dr. Rene Bürklandi õpetaja meister Liu sai enda õpetajalt loa neid 12 harjutust oma patsientidele ja õpilastele õpetada.

Kuldse kella 12 harjutust on siseorganite ja energiameridiaanide tugevdamiseks ja qi liikuma panemiseks. Neid harjutusi saab kasutada nii akuutsete, kui krooniliste haiguste korral. Väga hea efekt on erinevate selja- ja kaelaprobleemide, üldise väsimuse ja energiapuuduse, seedeprobleemide jne. raviks ja profülaktikaks.

Kui harjutused on õpetaja käe all omandatud on neid väga lihtne ise igapäevaselt sooritada.

Meister Liu harjutamas Wu ling shan mägedes

Treeningud toimuvad Tallinna Vaba Waldorfkooli võimlas Tallinna Vaba Waldorfkool aadressil Tuulemaa 12.

Esmaspäev 18.00 algajad ja 19.15 edasijõudnud 

Kolmapäev 18.00 algajad ja 19.15 edasijõudnud 

Hind: 1x 7eur, 10xkaart 60eur